간혈적단식 다이어트 25일 차안녕하세요~~~ 비가 쭈룩쭈룩 내리는 날이네요 이 시간이면 평상시 같으면 운동 갈 준비를 하는 시간인데 다음 주까지 운동 센터가 문을 열지 않습니다 신종 코로나 바이러스 때문이랍니다 ㅜㅜ 운동은 주말 빼고 하루도 빼 먹지 않고 다녔는데 본의 아니게 2주 동안 못 가게 되었습니다 운동 하던 사람이 운동을 안 하니 몸이 적응을 못 하는 느낌 이랄까 1시간 동안 음악 들으면서 신나게 운동 하고 나면 스트레스 확 날아가고 기분도 엄청 좋아 지거든요 작년에 유럽 여행 다녀오고 또 동남아 여행 다녀 오면서 급격히 살이 찐 살들 주변에서 다들 살 쪘다고 조심 하라고 했는데 응 하고 답만 하고 그냥 지나 쳤는데 아이구 체중계를 몇 달 만에 올라 가니 세상에나 인생 최대 무게를 찍고 있는 나..
